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TRIMESTRE $1,400
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INSTALACIONES
- Cafetería
- Jaula de Crossfit
- Área de Peso Integrado
- Área de Cardiovascular
- Salón de Clases Grupales
- Vestidores, lockers, regaderas y sauna
- Estacionamiento con servicio de Valet Parking
INSTRUCTORES
Contamos con entrenadores profesionales, capacitados para brindarte la mejor atención.
No dudes en acercarte a nuestro equipo de entrenadores, están disponibles para ti, ellos te apoyarán durante tu entrenamiento, para alcanzar tus objetivos con rutinas personalizadas.
CLASES
YOGA
El yoga es concentración, control, fluidez respiración, fuerza, rehabilitación; pero sobre todo conexión cuerpo y mente, que te ayudarán tener una mejor postura, mejorar la flexibilidad y aumentar tu fuerza física y mental.
Clase
Miércoles 8:00 am
Viernes 8:00 am
Duración
60 minutos
Clase
Martes 9:00 am
Miércoles 7:00 pm
Jueves 9:00 am y 7:00 pm
Duración
60 minutos
G.A.P.
Disciplina dirigida al trabajo del tren inferior, ejercitando glúteos, abdomen y pierna
logrando así tonificar mientras incrementas la fuerza de estos importantes Musculos
Pilates
Mejora la condición física, incrementa tu fuerza, coordinación, flexibilidad y rangos de movimiento realizando ejercicios del tren inferior y superior con técnicas de pliometria e isometría, ya sea con aditamentos o bien con peso corporal.
Clase
Lunes 9:00 am y 7:00 pm
Viernes 9:00 am
Duración
60 minutos
Clase
Lunes 8:00 am
Duración
60 minutos
fit DANCE
Disciplina física y mental, dirigida al desarrollo del tono muscular, flexibilidad, equilibrio y coordinación con ritmos únicos que te harán vibrar.
Zumba
Clase
Lunes 8:00 pm
Miércoles 9:00 am y 8:00 pm
Viernes 7:00 pm
Duración
60 minutos
Clase
Martes 8:00 am y 8:00 pm
Jueves 8:00 am y 8:00 pm
Duración
60 minutos
box
body combat
Clase
Martes 7:00 pm
Duración
60 minutos
Clase
Sábado 8:30 am
Duración
60 minutos
Super Clase
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